Wer wachsen will braucht starke Wurzeln
~Anke 19.03.2025
Autor/in: Jennie Appel
Verlag: Irisiana
Seitenanzahl: 176
Veröffentlichung: 2024
Auflage: Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe
Inhaltsangabe:
Rituale und Übungen aus schamanischen Traditionen können dich mitten im Leben zu mehr Geborgenheit, Naturverbundenheit und Erfüllung führen. Und das muss nicht kompliziert und abgehoben sein: Jennie Appel steht für eine bodenständige und gleichzeitig zutiefst fundierte Spiritualität. Die Autorin leitet in diesem Ratgeber für Anfängerinnen ebenso wie für Fortgeschrittene schamanische Praktiken wie Reisen in die Anderswelt, Visionssuchen und das Finden des eigenen Krafttiers an. Im Vordergrund steht eine alltagstaugliche Praxis, mit deren Hilfe das Leben um eine geerdete, spirituelle Dimension bereichert wird. Darüber hinaus findest du mittels eines QR-Codes im Buch Meditationen und Trommel-Tracks auf Jennie Appels Website, die dich bei deinen Reisen und Meditationen unterstützen.
Intention:
Ich wollte meine spirituelle Arbeit vertiefen und der Untertitel des Buches – „Mit der Kraft des Schamanismus das volle Potenzial entfalten“ klingt vielversprechend.
Rezension:
Ganz vorne im Umschlag gibt es ein separates Inhaltsverzeichnis für Rituale und Übungen, das ist sehr hilfreich. Am Anfang des Buches erklärt Jennie Appel, was Schamanismus für sie bedeutet und was die kulturellen Ursprünge sind. Dann spricht sie von der Beseeltheit aller Dinge und wie alles miteinander verbunden ist. Es wird ausführlich auf die Praxis des schamanischen Reisens eingegangen, auf das Krafttier, auf die Seele und aufs „Heil werden“. Im letzten Kapitel macht Jennie Appel Vorschläge, wie Schamanismus im Alltag gelebt werden kann. Das Buch enthält eine Fülle von Ritualen und Meditationsübungen und einen QR-Code, der zu geführten Meditationen und unterschiedlichen Trommel-Tracks führt.
Résumé:
Das Buch lässt sich sehr gut durcharbeiten, da die meisten Übungen/Rituale gut in den Alltag integrierbar sind. Dinge wie die Medizinwanderung erfordern natürlich mehr Zeit – aber darum geht es schließlich auch – sich für die eigene Entwicklung Zeit zu nehmen und den Schamanismus zu verinnerlichen. Die geführten Meditationen und die Trommel-Tracks haben mir bei den schamanischen Reisen sehr geholfen.
Fazit:
Wer sich intensiv mit Schamanismus befassen und ihn in sein Leben integrieren möchte, dem kann ich dieses Buch wärmstens empfehlen!