Die Kunst des InnSæi
~Heidrunar Helsdottir 15.06.2025
Autor/in: Hrund Gunnsteinsdóttir
Verlag: CPI books GmbH, Leck / Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg
Seitenanzahl: 255
Veröffentlichung: 2024
Auflage: 1. Auflage
Inhaltsangabe:
Eine Ode an die faszinierende Kraft, die wir alle in uns tragen: InnSæi
Wir alle haben InnSæi; es gehört zum Menschsein und zum Leben dazu, unabhängig von Alter, Geschlecht und Herkunft. InnSæi ist immer da, in uns, und schärft unseren inneren Kompass. Es liegt an uns, die Stimme unserer Intuition zu aktivieren, diesen inneren Guide, der ohne den logischen Verstand auskommt, vergleichbar mit dem Flow-Zustand, in dem wir die tiefste Form von Aufmerksamkeit erreichen, zu der Menschen fähig sind. Eine Gemütslage, in der wir uns einfach nur gut fühlen.
Zugänglich und pointiert erfahren wir, wie wir InnSæi erreichen und in unser tägliches Leben integrieren können, um ein ausgeglicheneres, glücklicheres Leben zu führen.
Die eigene Mitte finden – auf isländisch.
Intention:
Das Buch wurde auf Discord in einem Gespräch erwähnt und erschien mir sehr interessant, denn die Übersetzung von InnSæi (ausgesprochen in-sai-eh) lautet „das Meer in uns“ und nebenbei: Ich liebe das Meer…
Rezension:
… aber, in diesem Buch geht es natürlich nicht wirklich um das Meer, sondern um das, was das Meer symbolisiert. Gefühle, Tiefe, Wahrnehmung mit allen Sinnen, die uns zur Verfügung stehen, usw. Wie die Autorin schreibt ist dies ein Buch, um einmal nach Innen zu gehen, unseren inneren Kosmos zu erkunden und nach der Erkundung intuitiv in unserem inneren Kosmos navigieren zu können. Aber es geht nicht nur um die Selbsterkenntnis und das anschließende Handeln im Einklang mit uns selber, sondern es geht noch weiter: Was wir in uns finden, in unserem Geist, projizieren wir auf die Welt um uns herum. Um uns schließlich mit der Welt in Harmonie verbinden zu können, bietet dieses Buch eine isländische Art, aus dem InnSæi, unserem inneren Meer heraus, nach innen und nach außen zu blicken und damit Innen und Außen wieder in Einklang zu bringen zum Wohl des Ganzen.
Résumé:
Es ist ein Buch, was uns auf sehr poetischen, aber auch tiefenpsychologischen Wegen unsere innere Mitte finden läßt. In unser Leben integriert bedeutet dies, daß wir selber ausgeglichener sind und dies auch auf unsere Umwelt abstrahlen, an sie weiter geben können. Mit kurzen (grau unterlegten) praktischen Anleitungen und Beispielgeschichten.
Fazit:
Sehr gut geschrieben. Eine Anleitung, wie wir wieder in Harmonie und Fluß kommen können. Das ist ein Buch, was man nicht mal „eben so nebenbei“ liest. Und auch ein Buch, welches man gern öfter wieder in die Hand nehmen sollte, damit es uns an das Wichtige im Leben erinnert.
Nur so als Tip noch: Das gibt es auch als Video… nicht so ausführlich, aber auch sehr interessant!